Sanapurna Team für Yoga, Ayurveda & TTC

MSc in Ayurveda-Medizin, dipl. Naturheilpraktiker (TEN) und Ayurveda-Spezialist. Als Mitbegründer und Leiter von Sanapurna ist Thomas auf psychosomatische Beschwerden, Gynäkologie, Pädiatrie, Allergien und Ernährung spezialisiert. Er verbindet Beratung, Pflanzenheilkunde und Ernährungscoaching mit psychologischer Begleitung auf Basis des Ayurveda. Er arbeitet auf Deutsch, Englisch und Italienisch; anerkannt von den wichtigsten Krankenkassen.

1. Mitbegründer von Sanapurna.
2. MSc in Ayurveda-Medizin.
3. Spezialist für Psychosomatik und Frauengesundheit.

In eine Familie von Yogalehrern hineingeboren, wurde Poonam an der Bihar Yoga Bharati ausgebildet, wo sie ein Zertifikat und ein Postgraduierten-Diplom in Yogischen Studien erwarb. Seit 2001 unterrichtet sie international und gründete 2011 Sanapurna mit. Sie hat Yoga für UN-Mitarbeiter, Unternehmensteams und Universitäten unterrichtet, beriet bei „Eat Pray Love“ und wirkte am Solar Impulse Projekt mit. Ihr Unterricht verbindet altes Wissen mit moderner Wissenschaft und fördert das innere Bewusstsein sowie persönliches Wachstum.

1. Mitbegründerin von Sanapurna im Jahr 2011.
2. Yoga-Beraterin für „Eat Pray Love“.
3. Unterrichtete Yoga für die UN, Unternehmen und Universitäten.

Adrians Yoga-Reise begann mit klassischem Hatha Yoga, angetrieben von einer lebenslangen Faszination für Bewegung und den menschlichen Körper. Diese Neugier inspiriert ihn dazu, verschiedene Yoga-Stile und Bewegungspraktiken zu erforschen und zu lehren. Im Laufe der Zeit entwickelte er eine tiefe Liebe zu Yoga Nidra und führt andere in tiefe Entspannung und inneres Bewusstsein. Meditation bleibt ein wesentlicher Teil seiner persönlichen Praxis. Auf dynamischer Ebene lässt Adrian Vinyasa und Animal Flow in seinen Unterricht einfließen und verleiht seinen Klassen Fluidität, Kraft und Kreativität. Es ist ihm ein Anliegen, einen Raum zu schaffen, in dem sich jeder gesehen und unterstützt fühlt.

1. Unterrichtet Yoga auf internationaler Ebene.
2. 200h Ausbildung in Kerala (Indien), 300h bei Sanapurna, 300h in Rishikesh (Indien).
3. Fokus auf Achtsamkeit und Bewegung in jeder Stunde.

Alexandra arbeitet mit und am Körper (durch Berührung, Bewegung) sowie mit Atem- und Energiearbeit und begleitet ihre Klienten mit Beratung und Gespräch. Komplementärtherapie dient als ergänzender Ansatz und kann unabhängig oder in Verbindung mit konventionellen medizinischen Behandlungen eingesetzt werden. Ernährungsberatung kann bei Bedarf hinzugefügt werden. Seit über 20 Jahren hilft Alexandra Menschen dabei, ihre Ressourcen zu finden und zu stärken.

Relevante Ausbildung
Alexandra Krahl ist Komplementärtherapeutin OdAKT, Ernährungsberaterin, Masseurin und Ayurveda-Köchin mit Weiterbildungen in ayurvedischer und westlicher Medizin. Ausbildung in der Schweiz, Deutschland und Indien.
Zertifizierungen: Ayurveda-Komplementärtherapeutin im Verband Europäischer Ayurveda-Mediziner
EMR & EGK Zertifizierung: Ayurveda-Therapie, Ayurveda-Massage und Ernährung
ZSR-Nummer: A757763

1. Ganzheitliche Unterstützung:
   Integration von körperlichen, energetischen und dialogischen Methoden.
2. Flexible Anwendung:
   Therapie als eigenständiger Ansatz oder begleitend zur Schulmedizin.
3. Nachgewiesene Expertise:
   Über zwei Jahrzehnte Berufserfahrung und anerkannte Qualifikationen.

Zertifizierte Ayurveda-Praktikerin (2000+ Stunden) und Panchakarma-Spezialistin, ausgebildet in Spanien und Indien. Sie ist langjährige Ashtanga-Praktizierende und Universitätsdozentin. Ana integriert Ayurveda und Yoga für ganzheitliche Gesundheit und bietet Therapien bei Stress, Problemen des Bewegungsapparates, Müdigkeit und mehr an. Konsultationen auf Englisch, Spanisch und Portugiesisch.

1. Zertifizierte Ayurveda-Praktikerin (2000+ Stunden).
2. Expertin für Panchakarma und traditionelle Therapien.
3. Dozentin für Ayurveda auf Universitätsniveau.

Ayreen wurde 1985 in Sri Lanka geboren. Das Wohlbefinden jedes Menschen in seiner vollen Individualität steht im Mittelpunkt ihrer Arbeit. Eine respektvolle Verbindung auf Augenhöhe bildet das Fundament der heilenden Beziehungen, die sie aufbaut. Ihre Suche nach innerer Balance neben ihrer Bürokarriere führte sie zurück zu ihren Wurzeln und zum Ayurveda. 2020 begann sie ihr Studium zur Komplementärtherapeutin mit Schwerpunkt Ayurveda-Therapie, das sie im April 2025 erfolgreich abschloss.

Ursprünglich aus Gozo (Malta), mit einem Hintergrund in Tauchen und Kunstrestaurierung. Yoga wurde vor über 12 Jahren zum Mittelpunkt seines Lebens. Er absolvierte sein 200h RYT bei Sanapurna. Seine Klassen zeichnen sich durch kreatives Sequencing, Achtsamkeit, Kraftaufbau und sichere Ausrichtung aus, eingebettet in Meditation und Pranayama.

1. Über 12 Jahre Yoga-Praxis.
2. Ausgebildet bei Sanapurna.
3. Kreativer, achtsamer und kraftorientierter Unterrichtsstil.

Dijana entdeckte Dharma Yoga im Jahr 2013 und es war Liebe auf den ersten Blick. Sie schloss ihre 200-stündige Lehrerausbildung 2017 ab. 2019 reiste sie nach New York City, um direkt bei Sri Dharma Mittra zu studieren und die 500-stündige Ausbildung zu absolvieren – eine tiefgreifende Erfahrung. Ihr Ansatz konzentriert sich auf die Balance zwischen Kraft und Flexibilität sowie Fokus und Verspieltheit. Dharma Yoga ist eine perfekte Mischung aus Vinyasa und Hatha Yoga.

1. Lehrerausbildung (Ashtanga, Vinyasa) 200H, Zagreb, Kroatien.
2. Dharma Yoga Ausbildung (Vinyasa, Hatha) 500H bei Sri Dharma Mittra, NYC, USA.
3. Zertifizierte Lehrerin für Prä- und Postnatal-Yoga sowie KG Hypnobirthing.

Als Pädagogin mit einer Leidenschaft für Wissenschaft und Bewegung begann Katherines Reise bereits als Teenager mit Kampfsport. Mit einem Master in Umweltingenieurwesen und über einem Jahrzehnt in technischen Rollen wechselte sie zum Yoga und gründete eine Yogaschule auf Bali mit. Als ERYT500 Master Trainerin hat sie Tausende in Yoga und Meditation ausgebildet. Ihr Stil umfasst Tantric Hatha, Yin, Restorative, Yoga Nidra und Thai Yoga Massage.

1. Mitbegründerin einer Yogaschule auf Bali.
2. ERYT500 Master Trainerin mit Tausenden von Absolventen.
3. Hintergrund in Naturwissenschaften und Ingenieurwesen.

Lauras Yoga-Weg begann vor einem Jahrzehnt in Südamerika. Ihre Neugier für den Körper und die Frage, wie Bewegung zu mentaler Stille führen kann, prägen ihren Weg. 2019 absolvierte sie eine 200h Ashtanga Vinyasa Ausbildung in Indien, gefolgt von einer 200h Hatha-Ausbildung bei Sanapurna. Sie spezialisierte sich weiter in Yin Yoga und Anatomie bei Markus Giess sowie in Sequencing bei Jason Crandell.

In ihren Klassen nutzt Laura funktionale Ausrichtung, um eine Praxis zu schaffen, die den individuellen Körper respektiert. Sie bietet einen erdenden Raum für alle Level, um Kraft in Hatha Flow aufzubauen oder tiefe Entspannung in Yin zu finden.

Ursprünglich aus Chile, zog Loreto 2016 in die Schweiz. Nach 10 Jahren als Steueranalystin wechselte sie zum Unterrichten von Yoga und Zumba. Bewegung half ihr, die Migration zu verarbeiten, und inspiriert sie heute, Energie, Freude, Selbstvertrauen und Körperbewusstsein an ihre Schüler weiterzugeben.

1. Ehemalige Steueranalystin, jetzt Yoga- und Tanzlehrerin.
2. Nutzt Bewegung zur Unterstützung des emotionalen Wohlbefindens.
3. Fokus auf Freude, Selbstvertrauen und Bewusstsein.

Begann ihre Reise 2005 und entwickelte eine tägliche Praxis. Sie absolvierte ihr 200h TTC bei Sanapurna im Jahr 2020 und ihr Yin TTC 2022. Sie ist überzeugt, dass Yoga für jeden geeignet ist, und konzentriert sich mehr auf die Selbsterkenntnis als auf die Tiefe der Posen. Ihre Hatha-basierten Klassen sind für alle Level offen.

1. 20 Jahre Yoga-Erfahrung.
2. Absolventin von Sanapurna (200h TTC & 40h Yin TTC).
3. Sieht Yoga als Weg zur Selbsterkenntnis für alle Niveaus.

Yogalehrerin & Thai Yoga Masseurin. Nicoleta entdeckte Yoga als Ausgleich zum schnellen Stadtleben. Sie schloss 2013 ihr Training bei Sanapurna ab, wo sie heute selbst unterrichtet. Als zertifizierte Thai Yoga Masseurin (EMR) bietet sie Behandlungen an, die von Zusatzversicherungen anerkannt sind (ZSR-Nummer: W642764). Ihr Unterricht verbindet Atembewusstsein, therapeutische Ansätze und Selbstreflexion.

1. Balance zwischen Büroarbeit und Leidenschaft für Heilkünste.
2. Engagierte Thai Yoga Massage Therapeutin.
3. Mitglied des Ausbildungsteams für Sanapurna Yoga Teacher Trainings.

In Delhi geboren und aufgewachsen, begann Purva mit 16 Jahren mit Yoga und klassischem Ballett. Für eine professionelle Ballettausbildung zog sie in die Schweiz. Nach einer Verletzung kehrte sie für ihre Yoga-Zertifizierung nach Indien zurück und entdeckte ihre spirituelle Seite neu. Ihre Klassen fokussieren sich auf Kraft, Flexibilität und Pranayama.

1. Professionelle Balletttänzerin und Lehrerin.
2. Zertifizierte Yogalehrerin aus Indien.
3. Fokus auf Kraft, Flexibilität und Atemarbeit.

Entdeckte Yoga 2015 während der Genesung von einem Bandscheibenvorfall. Zertifiziert in Hatha, Vinyasa und Yin, mit Ausbildungen in Indien, Bali und der Schweiz. Ihr Unterricht verbindet Prinzipien der Yogatherapie mit spielerischen Elementen. Sie legt großen Wert auf Ausrichtung und unterstützende Assists.

1. 500H+ zertifiziert in Hatha, Vinyasa und Yin weltweit.
2. Zertifiziert für Kinder-, Familien-, Prä- und Postnatal-Yoga.
3. Fokus auf Erdung, Ausrichtung und Assists.

Seit seiner Kindheit in Kerala (Indien) in Yoga ausgebildet. Über 21 Jahre internationale Lehrerfahrung. Er bietet traditionelle ayurvedische Marma-Massagen bei Sanapurna an und bringt die Heilweisheit Keralas zu seinen Klienten. Wurde 1988 als „Bester Yoga-Demonstrator“ ausgezeichnet.

1. Über 21 Jahre internationale Yoga-Lehrerfahrung.
2. Spezialist für Marma-Massage aus Kerala.
3. Preisgekrönter Yoga-Experte.

Raphaela fand im Jivamukti Yoga ein Zuhause, das altes Wissen mit modernem Lebensstil verbindet. Sie integriert ihre Leidenschaft für Anatomie in den Unterricht und liebt Chanten sowie das Spiel auf dem Harmonium und der Handpan.

1. Spezialisiert auf Jivamukti Yoga.
2. Bringt Anatomie-Expertise in ihre Klassen ein.
3. Integriert Musik und Chanten in die Praxis.

Entdeckte Yoga mit 14 Jahren durch Iyengar Yoga. Sie ist international in Hatha, Jivamukti und traumasensiblem Yoga ausgebildet. Renata bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Integration von Körper, Geist und Seele, ergänzt durch Chanten und Klangheilung.

1. Yoga-Praktizierende seit dem 14. Lebensjahr.
2. Weltweit in verschiedenen Yoga-Stilen ausgebildet.
3. Integriert Sound Bath und Voice Activation.

Studio-Managerin Stephanie studierte Hospitality Management an der École Hôtelière de Lausanne. 2023 schloss sie ihre Yogalehrerausbildung bei Sanapurna ab. Als leidenschaftliche Ayurveda-Anhängerin absolvierte sie bereits zwei Panchakarma-Kuren in Indien. Mit ihrer Professionalität und Wärme sorgt sie dafür, dass sich jeder bei Sanapurna wie zu Hause fühlt.

1. Abschluss in Hospitality Management der EHL.
2. Abgeschlossene Sanapurna Yoga-Lehrerausbildung 2023.
3. Erfahrung aus zwei Panchakarma-Kuren in Kerala, Indien.